小李：我最近眼睛总是跳，大夫说是因为我长时间看电脑，眼睛太累。
小林：长时间坐在电脑前面工作，眼睛很容易累。最好是每过一小时就休息休息，然后再开始工作。
小李：医生也这么说，他还告诉我要多向远处看看，尤其是多看看绿色的植物。
小林：长时间对着电脑不仅对眼睛不好，身体也会不舒服。研究发现，如果人一天静坐超过6小时，就会影响身体健康。
小李：是啊！像咱们这些久坐办公室的人要注意，有时间应该多站起来活动活动。
小林：好，咱们午饭后就去附近的公园散散步吧。